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規則正しい生活とパートナーの協力で妊活?

私は妊娠しにくい体質です。妊活を始める前から避妊はしなかったのですが1度も妊娠をしたことがありませんでした。

 

それに生理不順がひどくて子宮頸癌の検診にも軽度ですが引っかかっています

 

ですが、どうしても子供が欲しい私は1人で頑張っても簡単に妊娠はできないと思ったので、パートナーにも妊活に成功するために規則正しい生活や子作りなど協力をお願いしました。もしかしたら頑張っても妊娠しないかもしれないけれど、やってみないと結果はでないのでパートナーと共に励みました。

 

排卵日を調べて効率よく妊活?

妊活にはまず妊娠をしやすい周期の排卵日をきちんと把握しなければいけません。なので基礎体温計を使用して毎日基礎体温を計って排卵日を調べました。その周期が来るたびにパートナーにお願いしていました。

 

妊活を続けると共に、ホルモンバランスを整えるために3食きちんと食事をすることや食事の中でも栄養バランスを考えたメニューにしたり、軽い運動やストレスはホルモンバランスの乱れの原因になるのでアロマなどで気分をリラックスさせたりと様々なことを行いました。

 

妊活成功?無事に女の子を授かりました。

やっぱり簡単には妊娠はしませんでした。周りの友人たちは妊活をしなくても妊娠が出来るのが本当に羨ましかったです。なぜ私はこんなに努力をしても妊娠しないのだろうと悲しみでいっぱいでした。

 

それでもいつか可能性があるのならと思って諦めることはしませんでした。そんな私でしたが、2年経ってとうとう妊娠することができました。ようやく妊活に成功することができたのです。

 

そして無事に出産、女の子でした。苦労しましたが、妊活を諦めなかったおかげです。

 

二人目不妊に悩んだ10年間